Schlaflexikon

Du wachst auf und im unteren Rücken sitzt ein dumpfer Druck. Der Nacken fühlt sich steif an, als hättest...

Diese Frage hören wir jede Woche. Im Showroom, am Telefon, per Mail. Und die ehrliche Antwort lautet: Die beste Matra...

Aktualisiert: Juni 2026. Von Peter Elsenheimer, Schlafcoach und Mitgründer von Feder Du stehst vor der Wahl u...

Als Eltern kennt ihr das bestimmt: Euer Kind hat schlecht geträumt oder kann nicht schlafen und steht dann bei ...

Ihr schlaft im selben Bett, aber nicht gleich. Einer wiegt 65 Kilo und schläft auf der Seite, der andere bringt ...

Kaltschaum oder Federkern: Welche Matratze passt wirklich zu dir? Peter Elsenheimer · Schlafcoach & Mitgründ...

  Eine Matratze auszuwählen, ohne sie vorher gesehen zu haben, fühlt sich erstmal komisch an. Genau deshalb gibt e...

Viele denken bei Federkernmatratzen an quietschende Gestelle aus Omas Schlafzimmer. An Matratzen, die bei jeder D...

  Du liegst auf der Seite, wie die meisten Menschen. Und trotzdem wachst du morgens mit Schulterschmerzen auf, dein...