Du wachst auf und fühlst dich eigentlich okay. Nicht überragend, aber solide. Dann schaust du auf...
Unser Schlaf-Magazin. Verständlich, ehrlich & fundiert.
Hier findest du unser Wissen aus jahrelanger Praxiserfahrung, über 5.000 Schlafberatungen und unserer Ausbildung als Schlafcoaches, damit du besser schläfst, jeden Tag.
Neueste Beiträge.
Hier findest du die aktuellsten Beiträge und Themen.
Montagmorgen, 6:30 Uhr. Der Kopf ist irgendwie wach, der Körper noch nicht. Du hast am Wochenende...
Manche Menschen sind morgens sofort da. Klar im Kopf, ansprechbar, leistungsfähig. Andere brauche...
Das steckt hinter unserem Wissen über guten Schlaf.
Wir arbeiten jeden Tag mit Menschen, die besser schlafen wollen. Aus diesen Gesprächen, unserer langjährigen Beratungserfahrung, der Schlafcoach-Ausbildung und Toms physiotherapeutischem Wissen entstehen unsere Beiträge hier im Schlaf-Magazin.
Dazu versuchen wir immer auf dem neusten Stand von Studien, Trends und Mythen zu sein, um die wichtigsten Informationen mit euch zu teilen.
Verständlich, ehrlich & wissenschaftlich fundiert.
Zwei Wege zur passenden Lösung
Matratzenberater online
Beantworte in unserem Matratzenberater ein paar kurze Fragen zu Körper und Schlafgewohnheiten.
Anschließend erhältst du eine passende Matratzenempfehlung auf Basis von über 5.000 persönlichen Beratungen.
Persönliche Beratung
Wenn du mehr als eine Matratze suchst oder lieber persönlich sprechen möchtest, beraten dich ausgebildete Schlafcoaches telefonisch und helfen dir bei der Auswahl des passenden Schlafsystems.